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Wie viel von unserem Hirnpotential benutzen wir?

Wir benutzen nur ca. 10% vom Potential unseres Hirns! Was soll’s, werden sich jetzt einige sagen, es klappt ja ganz ordentlich. Andere hingegen wünschen sich ganz heftig auch noch die restlichen 90% zu aktivieren und zu benutzen. Sind Sie dabei?

Wie erhalte ich eine Leistungs-Steigerung um 10% des momentanen Hirnpotential?

Gehen wir davon aus, dass wir durchschnittlich 10% unseres Hirnpotentials ausschöpfen. Angenommen Sie schaffen es, anstatt 10%, 11% des Hirnpotentials zu benutzen, dann entspricht das einer Steigerung von 10 %.

Ja, diese Steigerung von einem Prozent von 10% auf 11% entspricht einer Steigerung von satten 10%!! 10 Prozent mehr Denkkapazität wäre doch was, denn so könnten Sie manches Problem einfacher, schneller (Zeit ist Geld) und exzellenter lösen.

Könnte das nützlich sein? Vergessen Sie für einen Moment Tipps zum divergenten Denken, konvergentem Denken und systematischen Denken. Zuerst fahren wir jetzt die Kreativität und Phantasie in die Höhe.

Benötigt kreatives Denken, Phantasie?

Phantasie ist die Basis kreativen Denkens. Lassen wir doch einen bekannten und intelligenten Menschen zu Wort kommen:

Gehört beim Schreiben, Gehirn Tuning und Phantasie zusammen?

Ja klar. Je mehr Phantasie und Gehirnkapazität Sie haben, um leichter schreibt es sich, oder? Nun wollen Sie endlich wissen, wie die Flexibilität und das Potential gesteigert werden kann.

Sie kennen vielleicht das Bild. Ein Esel läuft Jahrelang um einen Ziehbrunnen und mit jeder Umdrehung gräbt sich der tägliche Pfad des Esels  tiefer und tiefer ein. Je tiefer der Pfad, um so schwieriger ist es da wieder raus zukommen. Und der geistige Horizont dürfte sich auch nicht erweitern, im Gegenteil.

Dasselbe spielt sich im Gehirn ab. Gewohnheiten graben sich immer stärker und stärker ins Gehirn ein. Auch wenn es noch so banale Gewohnheiten sind, diese Gewohnheits-Nervenbahnen werden immer tiefer, dicker, härter und stärker. Ausserhalb gibt es kaum noch neue Nerven-Verbindungen.

Der "Esel" wird unflexibel, störrisch und erkennt keine neuen Lösungen mehr. Dieses unflexible ist meines Erachtens auch ein wichtiger Aspekt beim Burnout Syndrom. Je länger keine Problem-Lösungen gefunden werden um so höher steigt der Stress Level.

Wie entkomme ich der "alten Gewohnheit“?

Es sind die kleinen und grossen täglichen Dinge, die uns unbemerkt in die Gewohnheitsfalle lenken. Überlegen Sie einmal, was machen Sie jeden Tag gleich? Ja, je länger Sie darüber nachdenken um so grösser wird die Liste. "Grosse Veränderungen beginnen im Kleinen" oder "Grosse Veränderungen beginnen mit kleinen Katastrophen".

Wie beginne ich die kleinen Veränderungen schwungvoll an zuschieben?

Wie die meisten zivilisierten Menschen, putzen Sie sich die Zähne täglich, oder? Als Rechtshänder mit der rechten Hand und umgekehrt, stimmt’s? Ok, führen Sie nun in den nächsten 2 Wochen die Zahnbürste mit der anderen Hand. Sie lächeln?

Gut, dann probieren Sie es doch mal aus. So einfach wie Sie sich das jetzt beim lesen vorstellen, ist es nicht. Ausser Sie haben einmal eine Hand oder einen Arm gebrochen und mussten so die Hand wechseln. (Das gehört dann in die Kategorie "Grosse Veränderungen beginnen mit kleinen Katastrophen“)

Wären Sie bereit, dasselbe Experiment mit Ihrer Computermaus zu versuchen, jetzt? Also, dann nehmen Sie die Maus jetzt in die andere Hand. Und? Wie fühlt sich das an?

Diese am Anfang noch ungewohnten Bewegungen müssen im Hirn neu programmiert und koordiniert werden, so entstehen im Hirn neue Nervenverbindungen. Es wächst etwas Neues! So werden beide Hirnhälften aktiviert und das Ganze wird wieder Fit für Veränderungen und der Spielraum für die Phantasie wächst.

Artikel schreiben, eine geheimnisvolle Kunst oder gewusst wie? / Teil 1 (mp3 Audio)